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	<title>...:::hosae.ch:::... &#187; Selbsttest</title>
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		<title>Selbsttest: Backflip-Wette done</title>
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		<pubDate>Sun, 02 Aug 2009 18:46:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hosae</dc:creator>
				<category><![CDATA[Selbsttest]]></category>

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		<description><![CDATA[Und schon war der 2. August da und die Wette zu Ende! Gewonnen, bzw. verloren haben wir leider beide. Drei Versuche brachten uns dann auch nicht zum gew&#252;nschten Erfolg also genossen wir zusammen ein Abendessen im Appaloosa in Spiez. Mit Handgelenk und Fussschmerzen geht also auch dieser Selbstest zu Ende, jedoch nicht ganz. Wir haben [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Und schon war der 2. August da und die <a href="http://www.hosae.ch/blog/selbsttest-backflip-wette/" target="_self">Wette zu Ende!</a></p>
<p>Gewonnen, bzw. verloren haben wir leider beide. Drei Versuche brachten uns dann auch nicht zum gew&#252;nschten Erfolg also genossen wir zusammen ein Abendessen im Appaloosa in Spiez.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.appaloosa-saloon.ch/" target="_blank"><img class="aligncenter size-full wp-image-1652" title="appa" src="http://www.hosae.ch/blog/wp-content/uploads/2009/08/appa.gif" alt="appa" width="500" height="107" /></a></p>
<p style="text-align: left;">Mit Handgelenk und Fussschmerzen geht also auch dieser Selbstest zu Ende, jedoch nicht ganz. Wir haben beide das Ziel nicht erreicht und sind trotzdem davon &#252;berzogen irgendwann einmal den Backflip aus dem Stand zu beherrschen. Wir werden sehen.</p>
<p style="text-align: left;">Videomaterial wurde vernichtet!</p>
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		<title>Selbsttest: Backflip-Wette</title>
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		<pubDate>Wed, 29 Jul 2009 16:48:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hosae</dc:creator>
				<category><![CDATA[Selbsttest]]></category>

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		<description><![CDATA[Der Titel dieses Beitrags sagt bereits alles. Ich konnte meine Schnauze mal wieder nicht halten und startete vorletztes Wochenende eine kleine Wette. Mein Roadtrip-Kollege war zu besuch und erz&#228;hlte mir, er wolle umbedingt den Backflip lernen. &#220;berall schon gesehen und selbst noch nie probiert meldete ich mich bei der Sache auch dabei zu sein und [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Der Titel dieses Beitrags sagt bereits alles.</p>
<p>Ich konnte meine Schnauze mal wieder nicht halten und startete vorletztes Wochenende eine kleine Wette. Mein Roadtrip-Kollege war zu besuch und erz&#228;hlte mir, er wolle umbedingt den Backflip lernen. &#220;berall schon gesehen und selbst noch nie probiert meldete ich mich bei der Sache auch dabei zu sein und den Backflip zu lernen. Daraus entstand also sofort eine kleine Wette:</p>
<blockquote><p>Sonntag, 2. August &#8211; Enddatum. 3 Versuche einen Backflip aus dem Stand zu stehen. 2 Wochen &#220;bungszeit.</p>
<p>Gewinn: 1x Abendessen, verlierer bezahlt!</p></blockquote>
<p>Die Fakten liegen auf dem Tisch, der 2. August vor der T&#252;r und hosae hat praktisch noch keinen Backflip auch nur probiert! W&#252;nscht mir viel viel Gl&#252;ck!</p>
<p style="text-align: center;"><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="425" height="344" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/z2ZaTiSD0wQ&amp;hl=de&amp;fs=1&amp;" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="344" src="http://www.youtube.com/v/z2ZaTiSD0wQ&amp;hl=de&amp;fs=1&amp;" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p style="text-align: center;">Sowas solls werden, halt einfach aus dem Stand <img src='http://www.hosae.ch/blog/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<div id="facebook_like"><iframe src="http://www.facebook.com/plugins/like.php?href=http%3A%2F%2Fwww.hosae.ch%2Fblog%2Fselbsttest-backflip-wette%2F&amp;layout=standard&amp;show_faces=true&amp;width=450&amp;action=like&amp;colorscheme=light&amp;height=80" scrolling="no" frameborder="0" style="border:none; overflow:hidden; width:450px; height:80px;" allowTransparency="true"></iframe></div>]]></content:encoded>
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		<title>Experiment</title>
		<link>http://www.hosae.ch/blog/experiment/</link>
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		<pubDate>Wed, 06 May 2009 17:16:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hosae</dc:creator>
				<category><![CDATA[Selbsttest]]></category>

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		<description><![CDATA[DAS LIED &#8220;THE FINAL COUNTDOWN&#8221; SPIELT NUN IN DEINEM KOPF! Na!?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2 style="text-align: center;">DAS LIED</h2>
<h1 style="text-align: center;">&#8220;THE FINAL COUNTDOWN&#8221;</h1>
<h2 style="text-align: center;">SPIELT NUN IN DEINEM KOPF!</h2>
<p>Na!?</p>
<div id="facebook_like"><iframe src="http://www.facebook.com/plugins/like.php?href=http%3A%2F%2Fwww.hosae.ch%2Fblog%2Fexperiment%2F&amp;layout=standard&amp;show_faces=true&amp;width=450&amp;action=like&amp;colorscheme=light&amp;height=80" scrolling="no" frameborder="0" style="border:none; overflow:hidden; width:450px; height:80px;" allowTransparency="true"></iframe></div>]]></content:encoded>
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		<title>Jerry rennt&#8230;</title>
		<link>http://www.hosae.ch/blog/jerry-rennt/</link>
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		<pubDate>Tue, 24 Mar 2009 22:10:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hosae</dc:creator>
				<category><![CDATA[Selbsttest]]></category>

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		<description><![CDATA[Hm&#8230; ich dachte mir damals als ich die Kathegorie &#8220;Selbsttest&#8221; erstellte, dass ich diese nicht h&#228;ufig verwenden w&#252;rde. Nun siehe da, es gibt noch mehr Freaks in der Blogger-Schweiz die sich kuriose Sachen antun. Unser lieber Jerry vom tkkg.ch-Blog will demonstrieren, was den die CH-Blogger so drauf haben. Zwei Monate hartes Training, warum!? -&#62; 3 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.hosae.ch/wordpress/wp-content/uploads/2009/03/jerry_rennt.jpg"><img class="size-full wp-image-1231 alignright" title="jerry_rennt" src="http://www.hosae.ch/wordpress/wp-content/uploads/2009/03/jerry_rennt.jpg" alt="jerry_rennt" width="207" height="405" /></a>Hm&#8230; ich dachte mir damals als ich die Kathegorie &#8220;Selbsttest&#8221; erstellte, dass ich diese nicht h&#228;ufig verwenden w&#252;rde. Nun siehe da, <strong>es gibt noch mehr Freaks in der Blogger-Schweiz</strong> die sich kuriose Sachen antun.</p>
<p>Unser lieber Jerry vom <a href="http://tkkg.ch/" target="_blank">tkkg.ch-Blog</a> will demonstrieren, was den die CH-Blogger so drauf haben.</p>
<p>Zwei Monate hartes Training, warum!? -&gt; <a href="http://3land.free.fr/" target="_blank">3 L&#228;nderlauf in Basel</a>! Als Ziel also ein kleiner netter Halbmaraton  mit 21,1 km-chen. Sein &#8220;Lauf&#8221;-Weg dahin, mit Erfahrungsberichten und Leistungsanalysen, stellt er publik auf <a href="http://tkkg.ch/fit/" target="_blank">tkkg.ch/fit</a>.</p>
<p>Nun setzt der liebe Apfel-Fan noch einen drauf! Er verlost einen iPod Nano unter allen Bloggern, die einen Beitrag zu seinem Projekt ins Netz stellen. Mehr dazu <a href="http://tkkg.ch/fit/?p=62" target="_blank">hier!</a></p>
<p>So nun w&#252;nsch ich Jerry, der schnellsten Maus von Mexico (ah nein das war ja vom Tom&amp;Jerry), alles Gute und viel Erfolg beim Training sowie sp&#228;ter auch beim Halbmarathon.</p>
<p>@Jerry: Sehen uns am GP-Bern, ich wurde ja schon vor dir zum Laufen angespornt <img src='http://www.hosae.ch/blog/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<div id="facebook_like"><iframe src="http://www.facebook.com/plugins/like.php?href=http%3A%2F%2Fwww.hosae.ch%2Fblog%2Fjerry-rennt%2F&amp;layout=standard&amp;show_faces=true&amp;width=450&amp;action=like&amp;colorscheme=light&amp;height=80" scrolling="no" frameborder="0" style="border:none; overflow:hidden; width:450px; height:80px;" allowTransparency="true"></iframe></div>]]></content:encoded>
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		<title>2-Wochen-Selbsttest done</title>
		<link>http://www.hosae.ch/blog/selbsttest-done/</link>
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		<pubDate>Wed, 04 Mar 2009 18:38:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hosae</dc:creator>
				<category><![CDATA[Selbsttest]]></category>

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		<description><![CDATA[Die zwei Wochen sind irgendwie wie im Flug vergangen. Um mir das PenSpinning wirklich bei zu bringen hatte ich deshalb nicht wirklich Zeit. Dieses Hobby braucht aber viel Zeit, zumal schon nur das Basteln eines perfekten SpinningPen. Meine Variante war ein wenig zu kurz und auch zu leicht, was das Spinnen beeintr&#228;chtigte. Meine Tipps um [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Die zwei Wochen sind irgendwie wie im Flug vergangen. Um mir das PenSpinning wirklich bei zu bringen hatte ich deshalb nicht wirklich Zeit. Dieses Hobby braucht aber viel Zeit, zumal schon nur das Basteln eines perfekten SpinningPen. <a href="http://www.hosae.ch/wordpress/selbsttest/" target="_self">Meine Variante</a> war ein wenig zu kurz und auch zu leicht, was das Spinnen beeintr&#228;chtigte.</p>
<p>Meine Tipps um ein perfekter PenSpinner zu werden:</p>
<ul>
<li>reservier dir gen&#252;gend Zeit</li>
<li>bau dir einen perfekten Stilo, der den Anforderungen entspricht</li>
<li>such im Internet nach Video-Tutorials zu &#8220;PenSpinning&#8221;</li>
<li>frag n&#246;tigenfalls in Foren nach, wenn dir das Spinnen einfach nicht gelingen will</li>
<li>und reservier dir gen&#252;gend Zeit</li>
</ul>
<p>Ich weiss, der erste und letzte Punkt &#252;berschneiden sich ein wenig <img src='http://www.hosae.ch/blog/wp-includes/images/smilies/icon_razz.gif' alt=':P' class='wp-smiley' />  &#8211; Trotzdem denke ich, dass es m&#246;glich w&#228;re, sich in zwei Wochen das Kunsst&#252;ck beizubringen oder zumindest zwei-drei Tricks zu erlernen.</p>
<p>Jetzt m&#246;chte ich euch aber doch noch zeigen, was ich den alles gelernt habe in den zwei Wochen. Immer klappt es noch nicht, aber ist doch schon einmal ein Anfang&#8230;</p>
<p style="text-align: center;"><object width="425" height="344" data="http://www.youtube.com/v/fcys2CLTB5s&amp;hl=de&amp;fs=1" type="application/x-shockwave-flash"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/fcys2CLTB5s&amp;hl=de&amp;fs=1" /><param name="allowfullscreen" value="true" /></object></p>
<p style="text-align: center;">xD</p>
<p style="text-align: left;">ThumbAround, ThumbAroundReverse, Fingerpass, Infinity und wie die alle heissen hab ich einigermassen drauf <img src='http://www.hosae.ch/blog/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p style="text-align: center;">______________________________________________________________</p>
<p style="text-align: left;">Hilfreiche Webseiten:</p>
<ul>
<li><a href="http://www.penspinning.de/" target="_blank">PenSpinning.de</a></li>
<li><a href="http://www.youtube.com/results?search_type=&amp;search_query=PenSpinning+tutorial&amp;aq=f" target="_blank">YouTube.com/PenSpinningTutorials</a></li>
</ul>
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